{"id":187,"date":"2026-02-02T21:31:57","date_gmt":"2026-02-02T21:31:57","guid":{"rendered":"https:\/\/kanvasim.co.il\/%d7%91%d7%95%d7%90%d7%95-%d7%9c%d7%92%d7%a9%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%a2%d7%a9%d7%94-8-%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%a9%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a6%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%9e%d7%a6\/"},"modified":"2026-02-02T21:31:58","modified_gmt":"2026-02-02T21:31:58","slug":"%d7%91%d7%95%d7%90%d7%95-%d7%9c%d7%92%d7%a9%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%a2%d7%a9%d7%94-8-%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%a9%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a6%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%9e%d7%a6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kanvasim.co.il\/blog\/%d7%91%d7%95%d7%90%d7%95-%d7%9c%d7%92%d7%a9%d7%aa-%d7%9c%d7%9e%d7%a2%d7%a9%d7%94-8-%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a2%d7%a9%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a6%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%9e%d7%a6\/","title":{"rendered":"\u05d1\u05d5\u05d0\u05d5 \u05dc\u05d2\u05e9\u05ea \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4: 8 \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05de\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d8\u05d5\u05d4\u05e8"},"content":{"rendered":"

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\u05d4\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e9\u05e3 \u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4: \u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05d4. \u05dc\u05dc\u05d0 \u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05d9\u05e9\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea, \u05dc\u05d4\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05d3\u05d5\u05e2\u05db\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d5\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e2\u05e6\u05de\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05e8\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4, \u05e0\u05ea\u05de\u05e7\u05d3 \u05d1\u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d7\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05d6\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e5 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05d2\u05dc \u05d4\u05d8\u05d5\u05d4\u05d6\u05e8\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea.<\/p>\n

1. \u05e4\u05e2\u05e0\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da<\/strong><\/h2>\n

\u05db\u05dc \u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05dc \u05e8\u05d9\u05e7. \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e7\u05d3\u05dd \u05dc\u05d4 \u05de\u05d4\u05dc\u05da-\u05d4\u05db\u05e0\u05d4<\/strong> \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05d3\u05e2: \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05dd, \u05de\u05e6\u05d1 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05ea. \u05dc\u05de\u05e9\u05dc:<\/p>\n

    \n
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    2. \u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong><\/h2>\n

    \u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05db”\u05d4\u05d0\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7”- \u05d1-23:00 \u05d4\u05d8\u05e7\u05d8\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d4\u05db\u05e8:<\/p>\n

      \n
    • \u05d1\u05e9\u05e2\u05ea \u05d7\u05e6\u05d5\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e6\u05d5\u05e0\u05d7\u05ea \u05d1-30%, \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05d7\u05e3 \u05dc\u05e4\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9.<\/li>\n
    • \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05e1\u05d8\u05d5\u05d3\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05db\u05d9 \u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d7\u05e6\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1-47% \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05e8\u05d8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u05dc\u05db\u05df, \u05db\u05e9\u05e0\u05d3\u05de\u05d4 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05e1\u05e8\u05d5\u05df \u05dc\u05d0 \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05d3\u05d5\u05d5\u05e7\u05d0 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5, \u05d3\u05e2 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 “\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4”-Screen Time<\/em> \u05e9\u05d9\u05e0\u05e2\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e2\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d3\u05e8\u05ea. \u05d4\u05de\u05e7\u05dc\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0 \u05ea\u05d9\u05e2\u05dc\u05dd – \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d7\u05db\u05d4 \u05dc\u05da \u05d1\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8, \u05db\u05e9\u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e8\u05e0\u05d9 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d7\u05d5\u05db\u05de\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d3\u05d7\u05e3.<\/p>\n

      3. \u05e9\u05e8\u05d8\u05d8 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d0\u05ea \u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4<\/strong><\/h2>\n

      \u05de\u05d3\u05e2 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05d7 \u05db\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05db\u05ea\u05d1 \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da. \u05d4\u05e0\u05d4 \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e9\u05dd “\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e8\u05db\u05d1\u05ea”:<\/p>\n

        \n
      1. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d3\u05de\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05db\u05e7\u05e8\u05d5\u05df \u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d7\u05e0\u05d4.<\/li>\n
      2. \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05df – \u05e6\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d5 \u05d7\u05d5\u05dc\u05e3 \u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05de\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05e9\u05e4\u05d8 \u05db\u05de\u05d5: “\u05d6\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea.”<\/em><\/li>\n
      3. \u05d4\u05e4\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05d0\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9: \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7 \u05ea\u05d4\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d0\u05d6\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d5\u05d3\u05e7\u05d0\u05e1\u05d8 \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8, \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05db\u05e8\u05ea \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4.<\/li>\n<\/ol>\n

        \u05d4\u05e4\u05e1\u05d5\u05e7 “\u05dc\u05b0\u05e4\u05b8\u05e0\u05b4\u05d9\u05dd \u05d9\u05b4\u05e9\u05b8\u05c2\u05d0 \u05d4\u05d5\u05bc\u05d0 \u05dc\u05b5\u05d0\u05de\u05b9\u05e8 \u05d0\u05b7\u05ea\u05bc\u05b8\u05d4” (\u05d9\u05e9\u05e2\u05d9\u05d4\u05d5 \u05dc,21) \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05de\u05d2\u05df \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9 – \u05d0\u05de\u05d9\u05e8\u05ea\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d5\u05dc \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d3\u05dd-\u05de\u05e6\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.<\/p>\n

        4. \u05d1\u05e0\u05d4 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05ea<\/strong><\/h2>\n

        \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc “\u05d7\u05d5\u05e7 20 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea”: \u05d0\u05dd \u05ea\u05e4\u05e2\u05dc \u05dc\u05e4\u05d9 \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d3\u05d7\u05e3 – \u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05ea\u05ea\u05de\u05d5\u05d8\u05d8 \u05ea\u05d5\u05da \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05e7\u05d4. \u05e2\u05dc \u05db\u05df, \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05de\u05d2\u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05e9\u05d9\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u05d4\u05d0\u05de\u05ea:<\/p>\n

          \n
        • \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd – \u05e7\u05d1\u05e2\u05d5 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05de\u05e8\u05d0\u05e9 “\u05d3\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05dd”: \u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05d4\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05df \u05e0\u05e1\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d0 \u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 22:00, \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05d1\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d9.<\/li>\n
        • \u05db\u05ea\u05d1\u05d5 “\u05d4\u05e1\u05db\u05dd \u05d6\u05d5\u05d2\u05d9” \u05d1\u05d5 \u05db\u05dc \u05e6\u05d3 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05db\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05ea \u05d4\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9.<\/li>\n
        • \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05de\u05db\u05e9\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd – \u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d1\u05df\/\u05d1\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5\u05d2 \u05dc\u05dc\u05d1\u05d5\u05e9 \u05e6\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea\u05da \u05d4\u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n

          5. \u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05e2\u05d2\u05dc \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05ea\u05d9<\/strong><\/h2>\n

          \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05e0\u05d5 “\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e6\u05dc” \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d7\u05e9\u05e3 \u05e8\u05e7 \u05db\u05e9\u05d0\u05d9\u05e9 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e6\u05d5\u05e4\u05d4. \u05e2\u05dc \u05db\u05df, \u05d4\u05e1\u05ea\u05de\u05db\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4:<\/p>\n

            \n
          • \u05d1\u05d7\u05e8 3-2 “\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d1\u05e0\u05e9\u05de\u05d4” – \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05ea.<\/li>\n
          • \u05e9\u05dc\u05d7 \u05e2\u05d3\u05db\u05d5\u05df \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d9 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05d7: “\u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2 \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4 \u05e2\u05dd \u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d9 \u05d1-X \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd”.<\/li>\n
          • \u05d1\u05e9\u05e2\u05ea \u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 – \u05d4\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d8\u05e8\u05dd \u05d4\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05dc\u05ea\u05e8\u05e5 \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 “\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d6\u05de\u05df”.<\/li>\n<\/ul>\n

            6. \u05d4\u05e0\u05d3\u05e1 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea<\/strong><\/h2>\n

            \u05d4\u05d3\u05d7\u05e3 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df – \u05de\u05d5\u05dc\u05d9\u05da \u05e2\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e0\u05d2. \u05d4\u05e0\u05d4 \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05e8\u05e7\u05ea \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05d9:<\/p>\n\n\n\n\n\n
            \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea<\/th>\n\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4<\/th>\n\u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea<\/th>\n<\/tr>\n
            \u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd (30 \u05d3\u05e7’)<\/td>\n\u05e2\u05d3 4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea<\/td>\n\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d1-\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4<\/td>\n<\/tr>\n
            \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e6\u05d7\u05d5\u05e7 (10 \u05d3\u05e7’)<\/td>\n2 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea<\/td>\n\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc (\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d3\u05d7\u05e7)<\/td>\n<\/tr>\n
            \u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e7\u05e6\u05d1\u05d9<\/td>\n3 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea<\/td>\n\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e7\u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e0\u05e6\u05d9\u05d4<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

            7. \u05d4\u05d7\u05dc \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05d5\u05d7 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9<\/strong><\/h2>\n

            \u05d4\u05e8\u05d1 \u05e7\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d9\u05de\u05d3: “\u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9 \u05d4\u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dd \u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea”. \u05ea\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05e9\u05d1\u05e8:<\/p>\n

              \n
            1. \u05d4\u05e1\u05d2\u05e8 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9<\/strong> (0-24 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea) – \u05d4\u05e8\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9: \u05d1\u05db\u05d9, \u05ea\u05e1\u05db\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5 \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df.<\/li>\n
            2. \u05d7\u05e7\u05d9\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd<\/strong> (\u05d9\u05d5\u05dd 1-2) – \u05e9\u05d0\u05dc: “\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05dc\u05d0 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5?”<\/li>\n
            3. \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc<\/strong> (\u05d9\u05d5\u05dd 3+) – \u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05e1\u05dc\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea, \u05d1\u05e6\u05e2 \u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05da.<\/li>\n<\/ol>\n

              \u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05db\u05d9\u05e9\u05dc\u05d5\u05df – \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e0\u05ea\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4<\/strong><\/h3>\n

              \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05db\u05dc \u05de\u05e2\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e8\u05e9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05df: “\u05dc\u05de\u05d3\u05ea\u05d9 \u05e9_____ \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d7\u05dc\u05e9, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05de\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc_____ \u05d1-50%”.<\/p>\n

              8. \u05d4\u05e7\u05e8\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05dc \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05da<\/strong><\/h2>\n

              \u05d3\u05de\u05d9\u05d9\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d7\u05de\u05e9 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05de\u05d5\u05dc “\u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9”. \u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05d3\u05dd? \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4? \u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05d7\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d1\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd:<\/p>\n

                \n
              • \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4<\/strong> – \u05d0\u05d9\u05da \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05df \u05de\u05d7\u05e8?<\/li>\n
              • \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3 \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9<\/strong> – \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d0\u05ea \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea\u05da \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05dc\u05d5\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05da?<\/li>\n
              • \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea<\/strong> – \u05d4\u05d0\u05dd \u05ea\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05de\u05d5\u05dc \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea \u05e0\u05d5\u05e2\u05e8 \u05d5\u05dc\u05dc\u05de\u05d3\u05dd \u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05e0\u05e2 \u05dc\u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd?<\/li>\n<\/ul>\n

                \u05d4\u05de\u05e1\u05e2 \u05d0\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8 – \u05db\u05dc \u05ea\u05d7\u05e0\u05ea \u05de\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e3 \u05e8\u05d7\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da. \u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05ea\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05ea, \u05d0\u05da \u05db\u05dc \u05e6\u05e2\u05d3 \u05de\u05d7\u05d6\u05d9\u05e7 \u05d4\u05d1\u05d8\u05d7\u05d4: \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05ea\u05ea\u05de\u05d9\u05d3, \u05ea\u05d2\u05dc\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05da \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d3\u05e2\u05ea \u05e9\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05da \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05de\u05d5\u05d7 \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d6\u05d4. \u05d1\u05d7\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05da \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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